河北保定:省精神卫生中心开通“中高考阳光减压24小时公益热线”

“我现在特别紧张,一想到考试就觉得心跳加快,我该怎么办啊?”“感觉心里有座大山压着我喘不过气来,担心考不好但是又很拖延,学不下去,我是不是没救了?”中高考即将来临,为了缓解考生和家长的焦虑情绪,近日,河北省精神卫生中心开通“中高考阳光减压24小时公益热线”,为考生和家长提供免费的线上心理咨询服务,帮生和家长缓解不良情绪,积极应对中高考。

河北省心理援助热线,是一条免费的公益热线,实行全年无节假日不间断服务,服务时间为24小时。热线挂靠在河北省精神卫生中心,是国家卫计委及全国心理援助热线家重点建设热线之一。“中高考阳光减压24小时公益热线日期间免费对全省市民开放,热线由河北省精神卫生中心心理咨询师组成,共有29名专业人员定岗定位,轮流为中高考期间有困惑的学生及家长提供帮助。如果您现在正在面临考试的压力,不论是遇到学习上的烦恼还是心理上的困惑,都可以拨通96312进行咨询帮助。(保定广播电视台公共频道融媒体记者韩文祥 通讯员 马克谨)

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